Meine Wellnesszeit 3 & 6 Tage

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Aromatherapie – die Macht der Düfte

Schon die Ärzte der alten Ägypter wussten: Düfte haben Kräfte. Heute hat die Aromatherapie dank des Trends zur Naturmedizin wieder an Bedeutung gewonnen. Mit unserer Nase nehmen wir Duftmoleküle auf, die im Gehirn auf das limbische System wirken – das Zentrum, das unsere Gefühle steuert.

Prompt werden Hormone ausgeschüttet, die Drüsen und innere Organe anregen oder besänftigen. Dementsprechend können einige Aromaöle stimmungsaufhellend wirken, andere dagegen sanft beruhigen. Die wohlriechenden Mischungen werden zur Entspannung oder bei leichten Beschwerden wie Kopfschmerzen, Nervosität oder Atemswegserkrankungen eingesetzt.

Jetzt vor Weihnachten spielen Düfte eine besondere Rolle. Wenn wir die Aromen von Tannennadeln, Lebkuchen, Glühwein oder Bratäpfeln schnuppern, macht sich sofort festliches Wohlgefühl breit! Winterliche Düfte zum Wohlfühlen bietet das Hotel Heinz mit dem Arrangement Winter-Duft 2011“ an, das unter anderem ein kuscheliges Wannenbad aus Milch, Honig, Mandelöl, Zimt, Orange und Winterapfel enthält. Pflegt die Seele in der dunklen Jahreszeit!

Weihnachts-Wellness hat auch das Parkhotel am Soier See vorbereitet: mit abendlichen Saunaaufgüssen in den Duftrichtungen „Adventszauber“, „Schneezauber“, „Christmas Time“ oder „Weihnachten“ und köstlichen Weihnachtsanwendungen wie „Zuckerguss“ oder „Heiße Schokolade“. Weitere Aromabehandlungen gibt es ganzjährig in unseren Wellnesshotels, etwa die Aromatherapie-Öl-Massage im Ambassador Hotel & Spa. Diese Wellnessmassage enthält hochwertige Aromaöle, ausgewählt nach Ihrer Befindlichkeit.

Falls Sie selbst mit Aromaölen arbeiten möchten – verwendet in einer Duftlampe oder als Zusatz im Massageöl – hier ein paar Hinweise für die Wirkung der verschiedenen Inhaltsstoffe:

Anregend: Zitrone, Rosmarin, Pfefferminz, Thymian, Patchouli

Beruhigend: Lavendel, Majoran, Orange, Jasmin, Vetiver

Schleimlösend: Eukalyptus, Pfefferminz, Rosmarin

Antibakteriell: Teebaumöl, Thymian, Myrrhe, Cajeput

Durchblutungsfördernd: Latschenkiefer, Wacholder