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Buchtipp: Wildkräuter - mein Lebensretter aus der Natur

Buchtipp: Wildkräuter - Meine Lebensretter aus der Natur

Heimische Wildpflanzen haben enorme Vitalität, besitzen Heilkraft und schmecken richtig gut. Sie wecken alle Sinne, bringen das Immunsystem auf Hochtouren, halten Körper und Geist jung und fit.

Ob Spitzwegerich, Brennnessel oder Löwenzahn: Kombiniert mit anderen natürlichen Lebensmitteln wie Gemüse und Obst sind sie das Dreamteam für gesunde Ernährung. Mit leckeren Rezepten für Smoothies, Salate, Desserts und mehr – einfach und schnell zubereitet.

 

Wildkräuter - Meine Lebensretter aus der Natur

Ralf Brosius

Kösel Verlag

176 S., vierfarbig mit vielen Fotos

ISBN 978-3-466-34571-7