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Wärmende Massagen – Wellness mit heißen Steinen

Sich in eine warme Wolldecke kuscheln, mit einer Wärmflasche ins Bett legen oder vor einem lockernden Kamin-Feuer entspannen: Wenn es draußen grau und kalt ist, ist alles was wärmt besonders wohltuend.

Deshalb gehen im Winter viele Menschen besonders gerne in die Sauna. Aber auch im Spa haben Wellnesshotels viel Wärmendes zu bieten. Denn bei verschiedenen Massagen kommen aufgeheizte Steine zum Einsatz, die während der Anwendung ihre Wärme an den Körper abgeben. So breitet sich nicht nur ein angenehm warmes Gefühl aus, sondern es werden auch tiefere Körper-Regionen entspannt.

Die wohl bekannteste Anwendung mit heißen Steinen ist die Hot-Stone-Massage. Dabei werden zu beginn der Massage Basaltsteine (die besonders gut Wärme speichern können) erhitzt und auf die Energielinien des Wellness-Gastes entlang der Wirbelsäule bis zu den Füßen aufgelegt. Mit weiteren Steinen wird dann der Gast von Kopf bis Fuß massiert. Außerdem kann mit einem Stein auf die auf dem Körper verteilten Steine geklopft werden, um tiefer liegende Spannungen zu lösen.

Ganz ähnlich funktioniert auch die LaStone-Therapie. Dabei werden erwärmte, glatte Lavasteine auf dem Körper verteilt, die durch ihre Wärme zusammen mit den intensiven Massagegriffen die Muskeln entspannen. Zusätzlich werden bei dieser Massage allerdings auch eisgekühlte Marmorsteine eingesetzt, so dass noch ein weiteres Gefühlserlebnis hinzukommt.

LaStone- und Hot-Stone-Massage und können in vielen Wellness-Hotels & Resorts gebucht werden. Speziell in den Wintermonaten kann man zum Beispiel im Fürst Jaromar Hotel-Resort & Spa auf der Insel Rügen nach einem Spaziergang in der frischen Meeresbrise den Körper bei einer Hot-Stone-Ganzkörpermassage schön durchwärmen lassen.

Angenehm warm ist auch eine spezielle Edelstein-Massage, die Wellness-Gäste im Freund - Das Hotel und Spa-Resort im südlichen Sauerland erleben können. Bei dieser Anwendung werden Nacken und Rücken oder der ganze Körper mit warmen Öl und Edelsteinkugeln massiert. Der Masseur stimuliert dabei bestimmte Akupunkturpunkte und Meridiane, so dass eine tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele erreicht werden soll.

Im Hotel Birke in Kiel werden im Rahmen der Anwendung „Gold der Ostsee“ Massagen mit Bernsteinen durchgeführt. Dabei werden verspannte Muskelfasern gelockert und der Organismus angeregt. Der hellgelb bis braunorange Stein gilt als einer der beliebtesten Heilsteine, der unter anderem starke Rückenschmerzen und Entzündungen der Gelenke, Sehnen und Nerven lindern soll.



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