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Anti-Aging-Tipps

Hautalterung kann verlangsamt werden – wenn Sie diese Anti-Aging-Tipps berücksichtigen, bleibt  Ihre Haut länger jung!

  • Erster, größter Stressfaktor für die Haut ist zu viel Sonne. Bis zu 80% unserer Linien und Fältchen gehen auf ihr Konto. Schützen kann man sich mit Tagescremes die UV-Filter enthalten.
  • Als Hautverjünger gelten auch Cremes mit Retinol und Peptiden. Häufiges cremen ist wichtig für eine glatte, gepflegte Haut.
  • Schlecht nicht nur für die Haut ist auch das Rauchen. Nikotin ist eine Gefahr für Herz, Gefäße und Gehirn, kann Krebs verursachen und lässt die Haut vorzeitig altern.
  • Vorsicht auch vor Alkohol: Er entzieht der Haut Flüssigkeit. Deshalb gilt: Alkohol nur in Maßen trinken.
  • Auch viel Schlaf hält jung, die Haut kann sich dann regenerieren und das Immunsystem erzeugt Abbwehrzellen.
  • Gesunde fettarme Ernährung: macht schlank, hält fit und lässt den Teit strahlen.
  • Sport: hilft bei Stress und hält das Bindegewebe straff.
  • Weitere Tipps für schöne Haut: viel trinken, mindestens eineinhalb Liter ungesüßte Flüssigkeit wie Kräutertees oder stilles Wasser am Tag!
  • Workaholics altern schneller: Stress so gut es geht vermeiden (Worlk-Life-Balance)
  • einen Ausgleich schaffen - auch Yoga und Pilates sind die Insider-Tipps gegen Falten

In diesen Häusern steht zwar kein Jungbrunnen, aber es gibt schnelle Hilfe für tiefe Falten und reife Haut.



HolisticLove

Hubertus Alpin Lodge & Spa

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Rügen Relax Woche (5 Übernachtungen)

Fürst Jaromar Hotel-Resort & Spa

Rügen Relax Woche (5 Übernachtungen)
ab 399,00 EUR  pro Person
Mosel-Zauber

Vital- & Wellnesshotel Zum Kurfürsten

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ab 433,00 EUR  pro Person
Meine Wellnesszeit (3 Tage)

Waldhotel Tannenhäuschen

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ab 205,00 EUR  pro Person
EntspannungPur

Schüle's Gesundheitsresort & Spa

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ab 1.130,00 EUR  pro Person
Wellness-Lexikon

Erlebnisduschen

Erlebnisduschen zeichnen sich z.Bsp. durch verschiedene Düfte, Farben und/oder Berieselungsarten aus. Dabei ist frei wählbar, welchen Duft, welche Farbe und welche Berieselungsart man ...


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Warnemünder Scholle mit Schmorgurken-Gemüse | Rezept

Das leckere Rezept für die „Warnemünder Scholle mit Schmorgurken-Gemüse“ stammt aus dem Hotel Neptun. Frischer Fisch aus der See, marktfrisches Gemüse – wahrlich ein kulinarischer Genuss und gar nicht so schwer nachzukochen. Zutaten für 4 Personen 4 küchenfertige Schollen (je 320-350g) Kartoffeln 2 Salatgurken 2 Schalotten 50g Kochschinken 100g Créme fraíche 50g Butter 2 EL […]

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„Morgenstund hat Gold im Mund“ – zumindest für mich Ich bin ein Morgenmensch, eine Lerche – und das durch und durch. Denn es gibt für mich (fast) nichts Schöneres als morgens früh aufzustehen, zu duschen, ausgiebig zu frühstücken und dabei gute Gespräche zu führen. Meine Laune ist dann stets bestens. Es gibt aber auch die […]

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