Meine Wellnesszeit 3 & 6 Tage

Sie möchten in den Wellnessurlaub? Wir haben 3- & 6-Tages Angebote für Sie! 

Katalog bestellen

Den Wellness-Hotel Katalog jetzt herunterladen oder kostenfrei bestellen!

Kurz mal anfragen

Hier können Sie bequem bis zu vier Wellnesshotels gleichzeitig anfragen!
 

Wellness-Gutschein verschenken

Sie möchten jemanden etwas wirklich Gutes tun? Verschenken Sie Entspannung!

Buchtipp: Das Glück der Stille

Der Verkehr rauscht vor dem Fenster, ständig klingelt das Telefon, eingehende SMS und Mails machen sich per Klingelton bemerkbar und Radio und Fernsehen laufen permanent im Hintergrund. Kein Wunder, dass sich bei vielen Menschen eine Sehnsucht nach Ruhe breit macht. Aber wirkliche Ruhe zu finden ist gar nicht so einfach.

Ein einführender Text veranschaulicht, warum das so ist. Vollkommene Ruhe hängt von vielen, inneren und äußeren, Faktoren ab. Um das zu verdeutlichen, unterscheiden die Autoren zwischen dem Schweigen und der Stille. Die Stille ist eine äußere Voraussetzung. Sie umgibt uns. Wir können in eine Kirche oder den Wald gehen, um Stille zu finden.

Schweigen dagegen müssen wir selbst. Schweigen bedeutet zum einen nicht zu sprechen. Wenn der Mund schweigt, beginnen die Gedanken aber oft so richtig zu schwirren. Deshalb bedeutet Schweigen auch, die Gedanken zum Schweigen zu bringen. Eine Herausforderung, die erfordert, die Gedanken loslassen und sich ganz auf den Augenblick konzentrieren zu können.

Der Tischaufsteller von Benediktinermönch Anselm Grün und von Petra Altmann soll dabei helfen. Für jede Woche des Jahres gibt es eine Doppelseite in dem Kalender. Auf den 52 Vorderseiten finden sich jeweils ein schönes Foto sowie ein passender Spruch oder ein Zitat. Auf den Rückseiten dazu gibt es passende Übungen für den Alltag, spirituelle Impulse oder Meditationen.

Buchtipp Das Glück der Stille

Anselm Grün/ Petra Altmann
Das Glück der Stille
52 Meditationen und Übungen für mehr innere Ruhe
120 Seiten, 52 Farbfotos
Format: 15 x 18 cm, Tischaufsteller, Hardcover
Preis: 14,99 € (D) / 15,50 € (A) / 21,90 sFr
ISBN: 978-3-8338-2704-4



Herbst-Wander-Wochen

Sport- und Ferienhotel Riedlberg oHG

Herbst-Wander-Wochen
ab 749,00 EUR  pro Person
HerbstZeitLose

Schüle's Gesundheitsresort & Spa

HerbstZeitLose
ab 810,00 EUR  pro Person
Weihnachtsarrangement

Göbel's Schlosshotel "Prinz von Hessen"

Weihnachtsarrangement
ab 270,00 EUR  pro Person
Stade Zeit

Sport- und Ferienhotel Riedlberg oHG

Stade Zeit
ab 383,00 EUR  pro Person
Birke Coaching Reise - 5 Tage

Hotel Birke - Das Wellnesshotel in Kiel

Birke Coaching Reise - 5 Tage
ab 1.195,00 EUR  pro Person
Wellness-Lexikon

Akupunktur

Die Akupunktur (lateinisch etwa: "spitzer Stich") ist eine traditionelle chinesische Heiltherapie, bei der lange, dünne Nadeln in die Körperoberfläche des zu Behandelnden gestochen werden ...


Weiterlesen
Aktuelle Blogeinträge

Spargelstrudel mit Rhabarber & Erdbeeren

An warmen Frühlingstagen gibt es fast nichts Schöneres, als an der frischen Luft die Sonne und nebenbei ein kleines Dessert zu genießen. Der „Spargelstrudel mit Rhabarber und Erdbeeren an Upländer Joghurt-Blaubeer-Mousse“ von Wellness- und Vitalkoch Marius Peich aus Göbel’s Landhotel, Willingen ist ein ausgesprochen leckerer Nachtisch. Einmal probiert und nie mehr vergessen! Für den Spargelstrudel: 1 […]

6 Fitness-Tipps für

Bewegung an der frischen Luft Viele Menschen zieht es bei dem jedem Wetter nach draußen. Besonders Sonnenschein und angenehm warme Temperaturen motivieren zur Bewegung an der frischen Luft. Ausgiebige Spaziergänge, lange Nordic-Walking Touren oder Radtouren sind nur einige Möglichkeiten, um aktiv Zeit im Freien zu verbringen. Damit der Spaß an der Bewegung erhalten bleibt, ist es wichtig […]

Zum Wellness Blog
Newsletter & Katalog
Newsletter bestellen D Katalog bestellen 2013 D