Buchtipp: Grüne Apotheke

"Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen" – diese Sprichwort nimmt die „Gründe Apotheke“ ernst. Auf über 400 Seiten werden in dem umfangreichen Buch zahlreiche Pflanzen und deren Einsatz in der Pflanzenheilkunde vorgestellt.

Das Buch ist in drei große Bereiche gegliedert. Im ersten Teil geht es um Hintergründe zur Pflanzenheilkunde. Dabei wird die Geschichte der Heilpflanzen genauso beachtet wie der aktuelle wissenschaftliche Stand zur Thematik. Im zweiten Teil werden Krankheits- und Beschwerdenbilder einzelner Körperbereiche thematisiert. Zu jeder Beschwerde werden verschiedene Heilkräuter empfohlen. Der nächste Teil der „Grünen Apotheke“ ist dann nach den Heilpflanzen gegliedert. In je einem Steckbrief werden über 100 Kräuter, ihre Anwendungsfelder und Studien dazu vorgestellt. Wer einen schnellen Überblick über alle Heilpflanzen und deren Zuordnung zu Beschwerden möchte, findet dazu eine ausführliche Übersicht.

Am Ende des Buches gibt es dann noch ein Kapitel mit praktischen Hinweisen, wie man selbst Naturheilmittel zubereitet und z.B. Bäder, Salben und Wickel herstellt.

Die „Grüne Apotheke“ ist ein ausführliches und fundiertes Werk zur Pflanzenheilkunde. Es ist jedem zu empfehlen, der nicht immer sofort zu synthetischen Medikamenten greifen möchte, sondern auch auf pflanzliche Heilmittel setzt.

Buchtipp Grüne Apotheke

Dr. Jörg Grünwald/Christof Jänicke
Grüne Apotheke
Das Standardwerk zur Pflanzenheilkunde
416 Seiten, mit ca. 160 Farbfotos.
24,90 € (D)
ISBN: 978-3-8338-4541-3



Aktuelle Blogeinträge

Spargelstrudel mit Rhabarber & Erdbeeren

An warmen Frühlingstagen gibt es fast nichts Schöneres, als an der frischen Luft die Sonne und nebenbei ein kleines Dessert zu genießen. Der „Spargelstrudel mit Rhabarber und Erdbeeren an Upländer Joghurt-Blaubeer-Mousse“ von Wellness- und Vitalkoch Marius Peich aus Göbel’s Landhotel, Willingen ist ein ausgesprochen leckerer Nachtisch. Einmal probiert und nie mehr vergessen! Für den Spargelstrudel: 1 […]

6 Fitness-Tipps für

Bewegung an der frischen Luft Viele Menschen zieht es bei dem jedem Wetter nach draußen. Besonders Sonnenschein und angenehm warme Temperaturen motivieren zur Bewegung an der frischen Luft. Ausgiebige Spaziergänge, lange Nordic-Walking Touren oder Radtouren sind nur einige Möglichkeiten, um aktiv Zeit im Freien zu verbringen. Damit der Spaß an der Bewegung erhalten bleibt, ist es wichtig […]

Zum Wellness Blog