Buchtipp: Human Touch – Warum körperliche Nähe so wichtig ist

Buchtipp: Human Touch: Warum körperliche Nähe so wichtig ist | Rebecca Böhme

Kuscheln ist eine Wissenschaft

Ohne Berührungen können wir nicht leben, ein Leben ohne Berührungen gibt es nicht. Schon als Kinder lernen wir über Anfassen die Umgebung kennen und nehmen so die Umwelt wahr. Im Jugendalter und später als Erwachsener gehört Körperkontakt in unseren Alltag und ermöglicht Stress zu reduzieren, Liebe zu erleben und vieles mehr. Genau mit diesem Thema beschäftigt sich Rebecca Böhme in ihrem Buch „Human Touch“. Inwieweit können Krankheiten durch Berührung geheilt werden, wie würde sich ein Kind ohne Skin-To-Skin Kontakt entwickeln?

„Berührungen in der Zeit der virtuellen Kommunikation“

Dies ist nur eine der 9 Kategorien in welche sich das Buch unterteilt. Als Einstieg können Sie sich mit dem Thema „Babyzart“ einstimmen, gefolgt von „Berührungen und Krankheit“, sowie „Die Wissenschaft hinter Kuschelpartys, Tantra und Wohlergehen“ – alle Kapitel haben drei oder vier Unterkategorien, unter welchen sich die verschiedenen Aspekte beispielsweise der „Smartphones und Roboter“ aufschlüsseln. Jedes Thema ist für sich interessant und beleuchtet differenziert, wie das Thema Berührung uns formt, verändert und ausmacht.

Zeit zum Einlesen

Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und jeder hat die Chance etwas für sich zu lernen. Böhme macht klar, wie wichtig es ist Berührungen bewusst(er) wahrzunehmen. Die Autorin beleuchtet sowohl bekannte Inhalte, als auch Erkenntnisse mit Neuigkeitswert. So erklärt sie die Auswirkungen der Psyche und Physis und nimmt sogar Bezug auf die Gesellschaft und Geschlechterunterschiede. Doch aufgepasst – dies ist kein Roman, um den Kopf auszuschalten.

Kennen Sie die Bedeutungen des Körperkontakts? Alle? Nehmen Sie sich die Zeit und lernen sich und Ihren Körper ein Stückchen besser kennen.

Über die Autorin

Die Doktorandin wuchs in Darmstadt auf und studierte Biologie in Heidelberg. Schon dort begann sie mit medizinischen Forschungen und schloss zudem im Anschluss an ihren Bachelor einen Master in Neuro- und Verhaltenswissenschaften an. Derzeit forscht Rebecca Böhme in Schweden zum Thema soziale und affektive Neurowissenschaften.

Human Touch

Warum körperliche Nähe so wichtig ist
Autorin: Rebecca Böhme
Preis: € 14,95 (D)
ISBN: 9783406725906