Ayurveda Panchakarma Kur

Angebotsbeschreibung

10 Tage Ayurveda unter der fachkundigen Anleitung unseres Ayurvedaarztes Dr. Shetty.

Die Panchakarma Kur ist der wichtigste Bestandteil der ayurvedischen Medizin. Diese über tausende von Jahren alte Heilkunst strebt die Reinigung und Entschlackung, Gewichtsregulierung sowie die Balance der Doshas (Lebensenergien) an. Denn nur in einem ausgeglichenen Körper und Geist, kann Lebensfreude, Vitalität und Leistungsfähigkeit stecken.

„Panchakarma“ bedeutet „fünf Handlungen“, durch die wasserlösliche und fettlösliche Schlacken aus dem Körper über unsere natürlichen Ausscheidungsorgane ausgeleitet werden. Die Wirkung der Ausleitung ist somit nicht nur auf den Verdauungstrakt beschränkt, sondern erstreckt sich bis in die Zellebenen des gesamten Organismus.

Nach einer ausführlichen Eingangsuntersuchung erhalten Sie von Dr. Shetty einen auf Sie individuell ausgerichteten Kurplan. Dieser beinhaltet Ernährungsempfehlungen für die Zeit während und nach der Kur, Kräuterpräparate und ayurvedische Anwendungen. Erfahren Sie in unserem Haus viel Ruhe, eine ausgewogene ayurvedische Ernährung und erlernen Sie Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation, um ihren Körper aufzubauen und dauerhaft zu kräftigen.

„Gesundheit ist nicht das Fernbleiben von Krankheit. Gesundheit ist die Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele.“

Ayurveda- Charaka Samhit

Arrangement-Umfang

• 10 x Übernachtung inklusive Vollpension mit persönlich auf Sie abgestimmter ayurvedischer Küche
• kostenfrei Wasser und Tee
• Eingangsuntersuchung und Abschlussuntersuchung sowie Konsultation bei Dr. Raghavendra Shetty
• Individuelles Behandlungspaket 1 u.a.: Gershan-Seidenhandschuhemassage,
• Legan-Kräuterpackung,
• Yoga-Meditation-Entspannungstechniken u.a. (ca. 905 Min. Behandlungszeit)
• 5x Entspannungstechniken (z.B. Yoga, Thai Yoga, Meditation und Atemtechnik sowie progressive Muskelentspannung)
• Nutzung des Well Being & Beauty SPA mit Badelandschaft, 3 Saunen und Fitnessstudio mit modernen Cardio- & Kraftsportgeräten (Solarium und Anwendung gegen Gebühr)

An- & Abreise:
Gebuchte Zimmer stehen Ihnen am Anreisetag ab 15:00 Uhr zur Verfügung.
Gebuchte Zimmer stehen Ihnen am Abreisetag bis 11:00 Uhr zur Verfügung.