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Wellness-Lexikon

Parasympathikus

Als Parasympathikus bezeichnet man den Teil des vegetativen Nervensystems, der einen wesentlichen Anteil an Funktionen der Entspannung hat. 


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Aktuelle Blogeinträge

Beeren Cupcake | Rezept

Viele Menschen lieben gerade wenn es wärmer wird fruchtige, kühle Desserts. Für all die ist das Dessert aus dem Spa & Wellness Resorts Romantischer Winkel perfekt – ein fruchtiger Cupcake mit Beeren, kaltes Schokoladeneis und eine leckere Whiskeycreme zeichnen es aus. Als leckere Nachspeise ist es für warme Frühlingsabende perfekt. Zutaten für 4 Personen: Törtchen: 5 […]

Wellness mit der erfrischenden Kraft der Kälte

Mehr als Wechselduschen Kälte tut nicht nur gut, sondern sie ist auch richtig gesund. Ein beliebtes Beispiel ist die Wechseldusche am Morgen. Manche schwören auf sie, andere frieren schon bei dem Gedanken daran. Faktisch dient das kalte Wasser in diesem Fall als Vermittler von Temperaturreizen. Dabei werden durch Kälte-Anwendungen unterschiedliche Ergebnisse erzielt: Der Kälte-Reiz regt […]

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  • Wellness-Hotels & Resorts
  • Wellness-Hotel Qualität
  • Achtsamkeit
  • Mut zur Muße

Wellness-Hotels & Resorts

Unter dem Dach von Wellness-Hotels & Resorts Deutschland haben sich neben Spitzenhäusern der deutschen Wellness-Hotellerie auch Wellnesshotels aus dem Nachbarland Österreich zusammengeschlossen. Seit 1997 gehört die Kooperation namhafter und persönlich geführter Hotels im 4- bis 5-Sterne-Bereich zu den Top-Anbietern in puncto Wellness.

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Wellness-Hotel Qualität

Unser Qualitätsversprechen: Wir sind die 1.Adresse für Wellness im Hotel. - Seit 1997 selektieren wir anspruchsvolle Wellnesshotels aus dem Gros der Masse (lt. unabhängigen Hotelführern) und schaffen mit dem unter dem Wellness-Baum versammelten Hotelpartnern und ihrer ausgesuchten Qualität Verlässlichkeit und Vertrauen vor allem für unsere Gäste. Darum setzen wir schon lange auf nachprüfbare Qualität.

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Achtsamkeit

Den gegenwärtigen Augenblick mit allen Sinnen wahrnehmen, ohne sofort zu urteilen – das ist Achtsamkeit. In Zeiten von Multitasking und dauernder Beschleunigung sind wir mit unseren Gedanken jedoch oft schon in der Zukunft oder grübeln über die Vergangenheit, anstatt ganz im Hier und Jetzt zu sein.  

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Mut zur Muße

„Faul sein ist wunderschön!“, davon ist Astrid Lindgrens Pippi Langstrumpf überzeugt. Das rothaarige Mädchen ist zwar ziemlich verrückt und sehr unkonventionell, mit vielen ihrer Aussagen kann sie uns trotzdem noch etwas lehren. So auch mit diesem Satz zum Faulsein. Oder vielleicht sagen wir lieber „zur Muße“.

Mut zur Muße

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