Grundlagen Kurs "Einführung in die Entspannungstechniken"

  • Im Südwesten Deutschlands
  • Westerwald
  • Höhr-Grenzhausen

Angebotsbeschreibung

Glück bestimmt die Wünsche und Sehnsüchte aller Menschen. Das ganze Leben streben wir nach Glück oder wenigstens Zufriedenheit.

Was ist Glück? Wie finde ich mein persönliches Glück? Was bedeutet Glück? Was gehört dazu? Wie können auch Sie es erreichen und genießen?

In diesem Workshop begeben Sie sich unter fachkundiger Leitung von Dr. med. Dipl. Psych. Gabriele Zell (u.a. Magisterstudium Präventionsmedizin) auf die Suche nach Ihrem persönlichen „Glück“.

Immer mehr Mediziner & Krankenkassen empfehlen das Erlernen anerkannter Entspannungstechniken, um hier einen wirksamen Ausgleich zu schaffen. Regelmäßige Entspannung sollte gerade in unseren hektischen Zeiten mit Symptomen wie Burn out, Schlaflosigkeit und Depressionen ein wichtiger Baustein des täglichen Lebens sein. Erlernen Sie in diesem Kurs grundlegende Techniken zu Progressiver Muskelentspannung, Meditation, Traumreise und Yoga unter Anleitung von ausgebildeten Sport- und Entspannungstrainern in Theorie & Praxis.

Buchbar ab 3 Übernachtungen in Verbindung mit unserem Wellness-Basic Arrangement.

Tipp: Einige Krankenkassen bezuschussen das Programm oder erstatten die Kursgebühr - fragen Sie doch mal bei Ihrer Kasse nach!

Das Angebot auf einen Blick

Buchbar ab: 1 Person

Aufenthalt: 0 Nächte

    Leistungen & Besonderheiten im Paket
    Zubuchbare Wunschleistungen
Weitere Angebote des Hotels

Lage und Anfahrt
Unser Wellnesshotel liegt

in Rheinland-Pfalz, Landkreis Westerwald, etwa eine Stunde von Köln und Frankfurt entfernt im milden Klima des rheinischen Westerwalds – in der idyllischen Landschaft des Naturparks Nassau über dem Brexbachtal unterhalb des Köppelberges. Für Radler und Wanderer gibt es zahlreiche Routen von beinahe ebenerdig bis hügelig.

Anfahrt vom Flughafen

Flughafen Frankfurt (90 km)
Flughafen Hahn (70 km)
Flughafen Köln (80 km)
Sportflughafen Winningen (30 km)

Anfahrt mit dem PKW

Über die A 3: bis zum Dernbacher Dreieck, dann auf die A 48 Richtung Koblenz/Trier, Abfahrt Höhr-Grenzhausen
Über die A 61: bis zum Koblenzer Kreuz, dort auf die A 48 Richtung Montabaur bis zur Ausfahrt Höhr-Grenzhausen
Im Ort: Folgen Sie der Beschilderung Richtung Sportanlagen / Am Flürchen / Hotel Heinz

Anfahrt mit der Bahn

Intercity-Bahnhof Koblenz, ICE-Schnellbahn-Haltepunkt Montabaur


Kontakt







 
 



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Hotel Heinz **** superior