Yin und Yang im Yoga mit Christine Ranzinger


3 Nächte ab 925,00 EUR pro Person

  • In Bayern und in der Alpenregion
  • Allgäu - Balderschwang
  • Balderschwang / Allgäu

Angebotsbeschreibung

Sich einfach einmal ein paar Tage gönnen, an denen Sie es sich wohl ergehen lassen, Ihren Körper verwöhnen und durch eine achtsame und bewusste Yoga-Praxis entspannen, dehnen und kräftigen. Zeit dafür, den Geist zu entspannen und sich den Inhalten widmen, die wirklich wichtig sind. Ankommen. Sein. Und dieses Gefühl mitnehmen.

Morgen-Sequenz – Yin/Yang Yoga:
Morgens erforschen wir mit sanften und doch kraftvollen Übungsfolgen die Feinstruktur der Auswirkung verschiedener Yoga-Haltungen und was diese in Verbindung mit bewussten Atemlenkungen in unserem emotionalen Feld bewirken. Die Energie der 5 Elemente (im Sinn der Chinesischen Medizin) wird harmonisiert, und indem wir den Körper aufwecken, kommen wir in uns selbst an, richten wir Herz und Geist in den gegenwärtigen Augenblick aus.

Abend-Sequenz – Yin Yoga, Sanftes Yoga und Yoga Nidra:
Der Abend gehört überwiegend der Praxis des Yin Yoga. Tief eintauchen in die Haltungen, loslassen, still werden. Widerstände fühlen, annehmen und  gehen lassen, so wie es möglich ist. Über die körperliche Entspannung die mentalen Strukturen annehmen. Die Nachmittags-Einheit enthält zudem einige Prinzipien aus dem Sanften Yoga, die Yin Yoga sinnvoll ergänzen. Und das Wesentliche ist, immer wieder neu: die Stille berühren, in der jeder Gedanke, jedes Gefühl kommt, und wieder geht. Durch die bewusste Entspannung des Yoga Nidra verankert sich diese Erfahrung noch tiefer in unserem Denken, so dass wir unser zur Zeit wesentliches Sankalpa, unseren innigsten Herzenswunsch, (wieder) aufgreifen können für unsere persönliche Yoga-Praxis.

Christine Ranzinger unterrichtet seit über 30 Jahren Yoga und hat sich auf Yin- und Yin/Yang Yoga, Sanftes Yoga und Yoga Nidra und Yoga für Frauen spezialisiert. Wesentlicher Bestandteil ihres Lebens sind jährliche Aufenthalte in Indien, dem Ursprungsland des Yoga, wo sie an der Quelle die von ihr Zuhause vermittelten Inhalte erweitert und vertieft. Sie ist Autorin verschiedener Yoga-Bücher und diverser Audio CDs. Weitere Informationen zu ihrer Person gibt es auf ihrer Website www.yogashakti.de.


Das Angebot auf einen Blick

Preis: ab 925,00 EUR pro Person

Buchbar ab: 1 Person

Aufenthalt: 3 Nächte

Zeitraum: 27. - 30.05.2018

Anreise: So

    Leistungen & Besonderheiten im Paket
    Weitere Inklusivleistungen des Hotels
  • Abwechslungsreiche Abendkulinarik
  • Allgäuer & Bregenzerwälder Käse
  • An- und Abreisetage sind volle Urlaubstage
  • Bademäntel, Frottee-Slipper und Saunahandtücher
  • Begrüßungsaperitif
  • Bodensee-Äpfel
  • Energetisiertes Granderwasser
  • Hausgemachte Kuchenauswahl
  • Lesungen und Vorträge
  • Moderne Fitnesslounge
  • Nutzung des 2000 m² großen Alpin Health & Spa
  • Saunaaufgüsse
  • Tee- und Granderwasserbar
  • Vitales Lunchbuffet
  • WohlfühlKulinarik mit Langschläfer-Frühstück
Weitere Angebote des Hotels
  • FunkStille

    4 Übernachtungen
    ab 725,00 EUR

  • ÄlplarSommer

    4 Übernachtungen
    ab 680,00 EUR
  • Yoga & Bewusstsein mit Tanja Seehofer

    3 Übernachtungen
    ab 945,00 EUR
  • Weekend Plus

    2 Übernachtungen
    ab 340,00 EUR
  • KochWorkshop - LebensEssenz

    2 Übernachtungen
    ab 600,00 EUR
  • Recovery Expert - Der Weg zur Gesundheit

    2 Übernachtungen
    ab 668,00 EUR
  • Wild trifft Wein - Gourmetduett im Herbst

    3 Übernachtungen
    ab 710,00 EUR
  • NixTun

    3 Übernachtungen
    ab 559,00 EUR
  • Alexey Gaevskij Yoga Workshop

    3 Übernachtungen
    ab 1.035,00 EUR
  • AusZeitWoche im HUBERTUS

    5 Übernachtungen
    ab 1.465,00 EUR
  • Jivamukti Sommer Retreat mit Sylvia Ritter

    4 Übernachtungen
    ab 1.085,00 EUR
  • HolisticLove

    3 Übernachtungen
    ab 600,00 EUR
  • HolisticGirls

    2 Übernachtungen
    ab 565,00 EUR


Lage und Anfahrt
Unser Wellnesshotel liegt

in Bayern im Landkreis Oberallgäu auf 1.044 m – in einem romantischen Hochtal mitten in den Allgäuer Bergen.

Anfahrt vom Flughafen

Wenig bekannt, aber sehr empfehlenswert sind die Regionalflüge von und nach Friedrichshafen oder ab Memmingen. Von hier aus sind Sie in 60 Minuten mit einem Mietwagen oder einem Taxi im Hubertus. Die nächsten internationalen Flughäfen München, Stuttgart und Zürich liegen jeweils etwa 2 Stunden entfernt.

Die Reservierung eines Shuttles geht über die Rezeption

Anfahrt mit dem PKW

Aus Richtung Stuttgart, Ulm oder München kommend fahren Sie auf der Autobahn A7 bis zum Kreuz Allgäu. Hier halten Sie sich in Richtung Oberstdorf auf den Bundesstraßen B980 und B19. Etwa sieben Kilometer vor Oberstdorf gelangen Sie in den Ort Fischen. An der zweiten Ampel biegen Sie rechts in Richtung Balderschwang/Riedbergpass ab. Nach 16 Kilometern Fahrt erwartet Sie das Hotel Hubertus als das erste große, gelbe Haus auf der rechten Seite.

Aus Richtung Schweiz, Österreich oder Bodensee kommend halten Sie sich in Richtung Bregenz. Ab Bregenz fahren Sie in Richtung Dornbirn/Bregenzer Wald, auch in Dornbirn folgen Sie weiterhin der Beschilderung in Richtung Bregenzer Wald. Achtung: Das Hinweisschild an der großen Kreuzung in Dornbirn ist leicht zu übersehen. Ihr Ziel Balderschwang ist auf dem Weg ab der Ortschaft Hittisau bereits ausgeschildert. Von Hittisau aus fahren Sie noch etwa zwölf Kilometer, das Hotel Hubertus finden Sie am Ortsende von Balderschwang. Das große, gelbe Haus liegt gegenüber der Kirche.
Im Winter segnet Frau Holle den Ort Balderschwang mit viel Schnee. Sollten Sie aus dem Norden anreisen, dann sei Ihnen bei entsprechender Witterung ein kleiner Umweg empfohlen. So erreichen Sie das Hotel Hubertus ohne Schneeketten und Passübergang: Vom Autobahnkreuz Allgäu kommend halten Sie sich in Immenstadt in Richtung Oberstaufen und fahren weiter über Hittisau nach Balderschwang. Gerne informiert Sie das Hotelteam vor Ihrer Anreise telefonisch über die aktuelle Wetterlage und die beste Route.

Auf unserem hoteleigenen Parkplatz findet jeder unserer Gäste einen Platz für seinen privaten PKW.

Distanzentabelle
Basel 230 km 2,5 h
St. Gallen 70 km 1,15 h
Stuttgart 230 km 3,0 h
Bern 260 3 h
Zürich 160 km 2 h

Anfahrt mit der Bahn

Ob von Hamburg, Berlin, Münster oder München - es bieten sich täglich viele Abfahrtszeiten und schnelle Wege ins Allgäu. Fahren Sie immer nach Fischen im Allgäu. Zum Hotel bieten wir Ihnen einen kostenlosen Transfer an. Reisen Sie aus der Schweiz oder der Bodenseeregion immer zum Bahnhof Bregenz, hier organisieren wir ebenfalls gerne eine Abholung für Sie. Der Transfer kostet ab Bregenz 54,- Euro pro Fahrt. Bitte informieren Sie unsere Rezeption bis 2 Tage vor Anreise unter der Telefonnummer 08328-9200.


Kontakt








 
 



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Hubertus Alpin Lodge & Spa