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  • im Norden und an der Küste
  • im Herzen Deutschlands
  • im Schwarzwald
  • in Bayern & Österreich
  • in den Niederlanden

Wellness-Lexikon

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Ein medizinisches System, das verschiedene philosophische Denkschulen und Heilverfahren aus der langen Geschichte Chinas in sich vereint


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Aktuelle Blogeinträge

Ostern genießen – Keine Angst vorm Eier-Cholesterin!

Gastbeitrag von Sabrina Holl, Dipl. Oecotrophologin und Leiterin Medical Wellness im Jammertal Golf & Spa-Resort.  Am Sonntag ist es soweit: Der Osterhase verteilt wieder bunte Eier in den Gärten und viele werden sich mit einem schlechten Gewissen plagen, das sie mit dem Eierverzehr verbinden. Immer noch weit verbreitet ist nämlich der Glaube, dass Eier für unsere Gesundheit […]

Fitness Messe FIBO 2014 – Aerobic Trends, Spaß und jede Menge Menschen

Wahnsinn, dass es mittlerweile so viele sportbegeisterte Menschen gibt! Als ehemalige Trainerin und Aerobic Fan war ich Samstag auf der FIBO, der größten europäischen Fitness-Messe in Köln. Hier tanzte ich mit dem Stuhl, mit Drumsticks und erlebte spannende Aerobic Trends. Der Andrang am Bahnhof Köln/Deutz ließ schon darauf schließen – für Privatbesucher war die Messe schon […]

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  • Wellness-Hotels & Resorts
  • Wellness-Hotel Qualität
  • Achtsamkeit

Wellness-Hotels & Resorts

Unter dem Dach von Wellness-Hotels & Resorts Deutschland haben sich neben Spitzenhäusern der deutschen Wellness-Hotellerie auch Wellnesshotels in den Nachbarländern Niederlande und in Österreich zusammengeschlossen. Seit 1997 gehört die Kooperation namhafter und persönlich geführter Hotels im 4- bis 5-Sterne-Bereich zu den Top-Anbietern in puncto Wellness.

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Wellness-Hotel Qualität

Unser Qualitätsversprechen: Wir sind die 1.Adresse für Wellness im Hotel. - Seit 1997 selektieren wir anspruchsvolle Wellnesshotels aus dem Gros der Masse (lt. unabhängigen Hotelführern) und schaffen mit dem unter dem Wellness-Baum versammelten Hotelpartnern und ihrer ausgesuchten Qualität Verlässlichkeit und Vertrauen vor allem für unsere Gäste. Darum setzen wir schon lange auf nachprüfbare Qualität.

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Achtsamkeit

Den gegenwärtigen Augenblick mit allen Sinnen wahrnehmen, ohne sofort zu urteilen – das ist Achtsamkeit. In Zeiten von Multitasking und dauernder Beschleunigung sind wir mit unseren Gedanken jedoch oft schon in der Zukunft oder grübeln über die Vergangenheit, anstatt ganz im Hier und Jetzt zu sein.  

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