Zeit für Freundinnen

Wellness mit den Freundinnen auf Norderney - Wellness-Hotels & Resorts

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Freundinnen-Wellness – gemeinsam mit den Freundinnen ein Wellness-Wochenende genießen.

Ein Wellness-Wochenende mit den besten Freundinnen und das so ganz ohne Männer – diesen Traum lassen viele Wellnesshotels wahr werden. Die Angebote für eine kurze Auszeit vom Alltag (... den Männern & Kindern ...) sind genauso vielfältig und abwechslungsreich wie die Wellnesshotels, die diese Pause vom Alltagsstress anbieten.
Bei vielen Freundinnen, die ein gemeinsames Wellness-Wochenende miteinander verbringen möchten, steht natürlich der Spa- und Wellnessbereich des Hotels im Mittelpunkt. Hier, in der entspannten Atmosphäre der Wellnessabteilung, lässt es sich bei einer wohltuenden Beauty Behandlung, einer belebenden Massage und dem ein oder anderen Gläschen Prosecco entspannt miteinander plaudern.

Zeit mit den Freundinnen im Wellnesshotel genießen - Wellness-Hotels & Resorts

Freundinnen-Wellness – es gibt so viele Möglichkeiten

Wer auch außerhalb der Spa- und Wellnessabteilung seines Hotels aktiv werden möchte, dem bieten sich die unterschiedlichsten Möglichkeiten.

Warum sollte man mit der besten Freundin nicht einmal einen Kochkurs besuchen um dort in die Geheimnisse der Wellness-Vital-Küche eingewiesen zu werden? Schließlich ist gutes Essen ein kulinarisches Wellnesserlebnis der besonderen Art und wenn man dann die Rezepte zuhause nachkocht, kann man in Erinnerungen an ein ganz besonderes  Wellness-Wochenende mit seinen Freundinnen schwelgen und vielleicht schon die nächste Auszeit mit seinen Freundinnen planen.


Wellness & Beauty mit den Freundinnen im Urlaub

Auch für Schnäppchenjägerinnen bieten viele Wellnesshotels interessante Angebote. Ein Einkaufsbummel auf der Kö in Düsseldorf, der Mönckebergstraße in Hamburg oder der Kaufingerstraße in München ist immer ein besonderes Erlebnis, vor allen Dingen, wenn der Hotel-Shuttle schon wartet um die von ihrer Einkaufstour erschöpften aber glücklichen Freundinnen wieder in ihr Wellnesshotel zu fahren. Dort erwartet sie in der Wellnessabteilung vielleicht schon eine belebende Massage für die strapazierten Füße oder ein  wohltuendes Entspannungsbad.

Spaß im Pool mit den Freundinnen - Freund | Das Hotel & Spa Resort | Oberorke

Aktivprogramm für Freundinnen

Viele Wellnesshotels bieten attraktive Aktivangebote für ein erlebnisreiches Freundinnen-Wochenende. So gibt es speziell auf Freundinnen abgestimmte

  • Pilates Kurse
  • Tanz Workshops oder
  • Zumba Kurse

und noch vieles mehr.

Nach so viel körperlicher Anstrengung lockt dann ein Gang in die Sauna oder vielleicht auch ins Dampfbad.

Ein ganz besonderer Wellness-Kurzurlaub ist natürlich ein Junggesellinnenabschied in einem Wellnesshotel. Hier können die Freundinnen noch einmal in aller Ruhe über die bevorstehende Hochzeit sprechen, im Spa entspannen und abends lecker essen.

Unsere Zeit für Freundinnen-Tips für Sie

Munter mit Minz-Maske

Eine Minz-Maske macht müde Haut munter. Dazu ¼ Salatgurke ohne Kerne pürieren und mit 3 EL frisch gehackten Minzblättern, 1 TL Zitronensaft, einem steif geschlagenen Eiweiß und 2 TL Allzweckcreme verrühren. Nach 15 Minuten Einwirkzeit gründlich abspülen.

Walking on Sunshine

Feierabend und Sonnenschein, dann raus an die frische Luft! Sonnenlicht beeinflusst stark unsere Hormone. Es regt unter anderem die Bildung des Hormons Serotonin an, welches auch unter dem Namen „Glückshormon“ bekannt ist, und sorgt damit folglich für gute Laune.

Lachen macht Appetit auf Gesundes

Lachen ist gesund. Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass sich ein glücklicher Lebensstil, in dem Lachen eine große Rolle spielt, positiv auf unsere Essensgewohnheiten ausübt. Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung essen grundsätzlich gesünder und leben länger.

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Unsere Buchtipps zum Thema Zeit für Freundinnen

Buchtipp: Entdecke die Heldin in dir

Alexandra Woite

Frau Herz nimmt Sie mit auf eine Reise vom äußeren Umfeld über die eigenen Gefühle bis hin zu einer bewussten Vision für eine erfolgreiche Zukunft. Das lösungsorientierte Workbook hält Achtsamkeitsübungen, konkrete Vorschläge für den Alltag und kreative Impulse für ein selbstbestimmtes Leben als Heldin bereit.

Buchtipp: Hygge – ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht

Meik Wiking

Hygge? Was ist das denn? – Nun, ursprünglich entstammt es der norwegischen Sprache, bedeutet „Wohlbefinden“ und steht in enger Beziehung zum Glücklichsein. Hygge, das umfasst viel: Berühren, riechen, schmecken, sehen und hören. Aber insbesondere ist es ein Gefühl oder eine Empfindung: Und schon beim Lesen des Buches „Hygge – Ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht“ bekommt man eine Idee, was es wirklich bedeutet ...

Buchtipp: Schön hier!

Elisa Buberl

Wir brauchen nicht immer eine große Reise, um viel zu erleben, weil es auch „Schön hier!“ ist, um Elisa Buberl zu zitieren. „365 Abenteuer, die direkt vor deine Haustür beginnen“, das klingt nach einer guten Aufforderung, um jeden Tag etwas Neues zu entdecken.

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Wellness Lexikon

Aerobic

Aerobic ist ein dynamisches Fitness-Training. Dieses wird meist in der Gruppe und mit Musikunterstützung ausgeübt. 

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Anti-Aging

Der aus dem amerikanischen Sprachgebrauch eingeführte Begriff beschreibt das Ziel, Alterungsprozesse einzuschränken oder umzukehren. 

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