Zeit für Mutter & Tochter
Unsere Angebotsauswahl zum Thema
Wellness für Mutter und Tochter: Gemeinsam entspannen
Wellness für Mutter und Tochter bedeutet für beide, sich endlich einmal wieder in Ruhe über wichtige Themen auszutauschen, sich gemeinsam in der Wellness-Abteilung verwöhnen zu lassen und abends lecker zu essen.
Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für Mutter und Tochter, die sie gemeinsam und ungestört miteinander verbringen können. Anlässe für eine Wellness-Auszeit gibt es genug.
Dazu zählen
- Geburtstag
- Weihnachten
- Muttertag
- als kleines Dankeschön oder
- einfach nur so.
Beauty- und Wellnessangebote für Mutter und Tochter
Viele Wellnesshotels haben spezielle Angebote für Mutter und Tochter –Auszeiten geschnürt. Auf dem Zimmer liegen schon ein kuscheliger Bademantel und Slipper bereit. In der vorbereiteten Badetasche befinden sich ausreichend weiche Handtücher und so steht einem Besuch der Wellness- und Spa-Abteilung nichts mehr im Wege.
Dort startet dann das Rundum-Verwöhnprogramm für Mutter und Tochter. Bei einer gemeinsamen Maniküre oder Pediküre kann man dann mit einem Gläschen Prosecco all die Dinge besprechen, die im Alltag zu kurz kommen. Nach einer Duo-Massage steht dann vielleicht noch ein Besuch in der Sauna auf dem Programm und spätestens im Ruheraum tritt die totale Entspannung ein.
Für den kleinen Hunger zwischendurch müssen Mutter und Tochter in vielen Wellnesshotels nicht einmal den Bademantel ausziehen, denn in den Spa-Bistros werden leckere Kleinigkeiten, wie Suppen, Salate oder hausgemachte Kuchen serviert. Also Mutter-Tochter-Wellness für Körper und Seele!
Aktiv-Programm für Mutter und Tochter
Nach so viel Entspannung haben Mutter und Tochter dann vielleicht auch Lust darauf, das Aktivprogramm ihres Wellnesshotels kennenzulernen.
Die Angebote reichen von
- Aqua-Fit am Morgen über
- Yoga- und Qi Gong bis hin zu
- Pilates Kursen
Oder wie wäre es mit einem Koch-Kurs, bei dem Mutter und Tochter in die Geheimnisse der Wellness-Vital-Küche eingewiesen werden? Beim gemeinsamen Nachkochen der Rezepte zuhause, kann man dann gleich den nächsten Mutter-Tochter-Urlaub planen.
Auch Shoppingtouren sind bei Müttern und Töchtern sehr beliebt. Vor allen Dingen dann, wenn nach einem anstrengenden Einkaufsbummel der Hotelshuttle bereitsteht, um die Beiden in ihr Wellnesshotel zurückzufahren – und wieder Wellness auf dem Programm steht.
Unsere Zeit für Mutter & Tochter-Tips für Sie
Natürlich naschenKuchen, Eis, Gummibärchen – diese Kalorienbomben bestehen zu einem großen Teil aus künstlich hergestelltem Fabrikzucker. Naschkatzen können sich ihren süßen Kick aber auch aus diesen natürlichen Alternativen holen: Honig, Trockenfrüchte, brauner Zucker, Ahornsirup, Zuckerrohr und Lakritze.
Sie sind gestresst? Dann kauen Sie genüsslich Bananen, Nüsse oder Avocado! Denn diese Lebensmittel sorgen mit ihren Nährstoffen für Entspannung. Ähnlich hilfreich: Einen Grünen-Tee oder Milch trinken. Und ja, auch Schokolade wirkt im Notfall. :-)
Lächeln verringert die Pulsfrequenz in stressigen Situationen. Und das auch, wenn das Lächeln erzwungen wurde. Also: Immer mal wieder die Mundwinkel zu einem breiten Grinsen nach oben ziehen und so die Stressreaktionen des Körpers reduzieren.
Unsere Buchtipps zum Thema Zeit für Mutter & Tochter
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