Thalasso

Spaziergang am Strand vor Sonnenuntergang - Hotel Neptun | Warnemünde

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Thalasso Anwendungen und Kuren an Nord- und Ostsee

Thalasso ist ein, schon in der griechischen Hochkultur 2.500 Jahre vor Christus angewendetes, Naturheilverfahren, bei dem Meerwasser, Schlick und Algen zum Einsatz kommen. Bäder, Körperpackungen und Massagen sorgen dabei für einen hohen Wohlfühlfaktor. Beim Meeresrauschen entspannen und zahlreiche, das Immunsystem stärkende, Wellness Behandlungen genießen: Das bietet Thalasso an der Nord- und Ostsee. Ein Kurzurlaub an der  Nord- oder Ostsee ist ideal dazu geeignet, um den Stress des Alltags zu vergessen und durch die See und die gesunde Luft zur Ruhe zu kommen. Feine Salzpartikel in der Meeresluft reinigen die Atemwege und Bronchien. Die speziellen Therapien der Thalasso-Kuren werden mit Inhaltsstoffen aus dem Meer durchgeführt. Algenpackungen und die regenerierenden Wirkungen der Salze und Minerale erzielen dabei den optimalen Erholungs- und Heilungseffekt.

Die Kraft des Meeres mit Thalasso entdecken - Ambassador Hotel & Spa

Urlaub an der Ostsee: in Deutschlands erstem Thalasso-Zentrum 

Das 5-Sterne Hotel Neptun in Warnemünde liegt das erste Thalasso-Zentrum Deutschlands. Gäste verbringen hier einen erholsamen (Medical) Wellness Urlaub und können sich durch professionelle Thalasso-Therapie verwöhnen lassen. Das Hotel liegt direkt am Ostseestrand und bietet ein umfangreiches Fit- & Aktiv-Programm. Genießen Sie den traumhaften Ausblick zum Cocktail in der Sky Lounge.

Gönnen Sie sich eine Auszeit direkt an der Ostsee im Hotel Neptun – Rostock-Warnemünde

Thalasso an der Ostsee: Insel Rügen

Thalasso an der Ostsee genießen Gäste beispielsweise in dem 5-Sterne Grand Hotel Binz. Hier in dem beliebten Hotel auf Rügen können die Urlauber neben Sport- und Fitnessangeboten auch einen 750 qm großen Spabereich nutzen. Dieser ist mit einem Schwimmbad ausgestattet und ermöglicht Gästen unter anderem verschiedene Thalasso-Anwendungen mit wertvollen Inhaltsstoffen aus der Ostsee. Im Fitnesscenter des Hotels können Urlauber an einem wöchentlichen Fitnessplan teilnehmen oder Kurse wie Nordic Walking und Aqua Fitness besuchen. Die vielen Wander- und Radwege der Insel können ebenfalls für eine Thalasso-Regeneration genutzt werden und führen Urlaubern gleichzeitig in die schöne Landschaft auf Rügen.



Stand - Strandhotel Georgshöhe - Norderney - Nordsee

Thalasso-Urlaub auf der Insel Norderney | Nordsee

Im Norderneyer Badehaus können sich die Urlauber mit Thalasso-Behandlungen verwöhnen lassen. Dabei wird die Heilkraft des Meeres genutzt. Direkt am langen Strand und zentrumsnah gelegen, bildet das Hotel Georgshöhe den perfekten Rahmen für einen (Thalasso-)Urlaub zu zweit. Entspannung finden die Gäste im Spa, zu dem eine riesige Bade- und Saunalandschaft gehört. Hier können sich die Urlauber im Meerwasser-Hallenbad oder im Außenpool vergnügen.

Unsere Thalasso-Tips für Sie

Rückenfit

Setzen Sie sich bequem hin. Rücken gerade – angelehnt geht auch. Wenn möglich, schließen Sie die Augen. Atmen Sie ein und aus. Zählen Sie beim Ausatmen ganz ruhig von 1 bis 5. Das Zählen lenkt Ihre Aufmerksamkeit auf die Atmung. Sie entspannen sich automatisch.

Durchatmen zum Durchstarten

Beginnen Sie den Tag am offenen Fenster. Tief Luft holen, dann nacheinander laut auf die Vokale „a“, „e“, „i“, „o“, „u“ ausatmen. Dabei tanken Sie nicht nur Sauerstoff, sondern schleusen auch Kohlensäure aus dem Körper, die als natürliches Abfallprodukt bei der Zellenerneuerung anfällt.

Sanftes Öl-Salz-Peeling

Ein Öl-Salz-Peeling hilft gegen kleine Unreinheiten auf dem Dekolletè. Einen Esslöffel Nuss- oder Körperpflege Öl mit 1 TL Kochsalz mischen und die betroffenen Partien einmassieren. Anschließend mit lauwarmem Wasser abwaschen und die Haut wird strahlen.

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Unsere Buchtipps zum Thema Thalasso

Buchtipp: Entdecke dein Leben. Eine Gebrauchsanweisung

Meera Lee Patel

"Man muss es lesen“: So sagt es Oprah Winfrey laut der Rückseite des Buchs. Das Cover des Buchs ist ansprechend gestaltet. Auf diesem finden sich viele farbige Blätter, verschiedene Schriftarten, eine verspielte Optik, bei der doch das Wesentliche, also der Titel: Entdecke dein Leben, nicht verloren geht. Gründe genug, mal einen Blick hineinzuwerfen.

Buchtipp: Kraftort Natur

Jennie Appel & Dirk Grosser

Im Alltag nehmen wir oft die Natur als selbstverständlich hin und vergessen dabei, wie viel Kraft wir aus ihr ziehen. Doch das gelingt nur, wenn wir ihr von Zeit zu Zeit bewusst unsere volle Aufmerksamkeit widmen.

Buchtipp: Jetzt! Die Kraft der Gegenwart

Eckhart Tolle

Ein Buch über die Bedeutung der Gegenwart, das zum Nach- und Umdenken anregt und viele AHA-Momente bietet. Im stetigen Trubel und Trott des Alltags verlieren wir oft das Gefühl für die Zeit. Damit meine ich nicht, dass nach unserem subjektiven Empfinden die Zeit besonders schnell oder langsam vergeht, sondern dass wir heute schon mit den Gedanken an morgen beschäftigt sind oder noch immer vergangene Situationen mit uns tragen. Aber wirklich im Hier und Jetzt sind wir selten ...

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Wellness Lexikon

Achtsamkeit

Bei der Achtsamkeit handelt es sich um eine bekannte Methode zur Stressreduktion. Diese ist auch unter dem Namen MBSR bekannt. 

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Algentherapie

Die Algentherapie besteht aus Bädern und Packungen, sowie begleitenden Wellnessanwendungen mit Produkten, die aus Algen bestehen oder diese beinhalten.

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Präventions-Workshops im Wellnesshotel: Individuell das Wohlbefinden stärken
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