Zeit zu zweit
Unsere Angebotsauswahl zum Thema
Zeit für uns: Wellness-Auszeit für Paare.
Zeit für uns – ein Wunsch, der für viele Paare im Spannungsfeld zwischen Arbeit, Haushalt, Kindern und all den anderen Verpflichtungen unerreichbar scheint. Dabei sind gemeinsame Auszeiten wichtig für jede Beziehung.
Wellness-Wochenende für Paare
Dafür ist die Vorfreude dann umso größer, wenn der Termin für ein gemeinsames Wellness-Wochenende feststeht. Schon die gemeinsame Auswahl des Wellnesshotels und die Aussicht, einmal ungestört einige gemeinsame Tage verbringen zu können, ist Wellness für die Seele. Die Kinder lassen sich bei den Großeltern rundum verwöhnen und die Nachbarin schaut nach den Blumen und nach der Post.
Angebote für Paare in Wellnesshotels
In vielen Wellnesshotels ist man sich der Tatsache bewusst, dass für die meisten Paare diese Auszeit besonders wertvoll ist. Darum gibt es hier zahlreiche Wellness-Angebote, die Paare gemeinsam erleben können.
Dazu gehören zum Beispiel eine gemeinsame Massage oder ein Entspannungsbad, das man zusammen mit seinem Partner genießen kann. Vielleicht sogar mit einem prickelnden Glas Champagner dazu.
Auf gemeinsamen Spaziergängen oder Wanderungen kann man dann endlich einmal all die Dinge in Ruhe besprechen, für die zuhause keine Zeit war.
Nach der Bewegung an der frischen Luft lockt dann natürlich die Spa- und Wellnessabteilung des Hotels. Ein gemeinsamer Besuch in der Sauna und anschließend im Ruheraum entspannen lassen den alltäglichen Stress schnell vergessen.
Romantisches Candlelight Dinner
Nach all diesen Aktivitäten freut man sich dann auf das gemeinsame Abendessen. In vielen Wellnesshotels wird den Paares ein leckeres Candlelight Dinner serviert. Dabei wird viel Wert auf eine frische, regionale Wellness-Vital-Küche gelegt, die keine Wünsche offen lässt. Natürlich wir auch auf etwaige Unverträglichkeiten Rücksicht genommen. Eine gute Flasche Wein rundet den Abend ab und an der Bar kann man den Abend dann gemütlich ausklingen lassen.
Eine gemeinsame Wellness-Auszeit ist für alle Paare wichtig um gemeinsam neue Kraft für den oft hektischen Alltag zu tanken und die Beziehung wieder zu stärken.
Unsere Podcast-Empfehlung
Ein gutes Wellnesshotel - Siegel, Tests, Beratung
Wibke Metzger, Olaf SeicheBei der Auswahl eines guten Wellnesshotels stehen Wellnessgäste vor diversen Herausforderungen. Neben der Menge an Wellnesshotels gibt es eine Vielzahl von Labeln, Siegeln und Zeichen, die gute Wellnesshotels auszeichnen. Doch woran erkennen Wellnessgäste, ob ein Wellnesshotel gut ist? Und wie findet man ein auf die Bedürfnisse abgestimmtes Wellnesshotel? Darüber spricht Wellnesshotel-Tester Olaf Seiche vom TÜV Rheinland in dieser Episode des Wellness-Podcast: „Be well and enjoy!“
„Liebe ist Arbeit, Arbeit, Arbeit“. Wenn eine Beziehung zum Alltag und die „rosarote Brille“ abgelegt wird, stehen viele Paare vor der Frage: Wie geht es jetzt weiter? Wie viel Freude es bereiten kann, eine alte Liebe neu zu entdecken und welche Rolle die 5 Sprachen der Liebe dabei spielen, das erzählt Nora Oelkers aus dem RoLigio & Wellness Resort Romantischer Winkel im Harz in dieser Episode des Wellness-Podcast: Be well and enjoy!
Wellness für Paare | Wellness-Podcast
Michael Altewischer, Christine SchulzWellness für Paare ist ein regelrechter Trend, ist Christine Schulz überzeugt. Viele Paare verlieren sich im Alltag, jeder geht seinen eigenen Weg. Wer sich dann bewusst Zeit zu zweit gönnt, merkt schnell, wie gut diese tut. Gemeinsame Erlebnisse sind für eine gesunde Beziehung wesentlich. Paar-Wellness Behandlungen stellen diese in den Fokus. In dieser Episode des Wellness-Podcast: Be well and enjoy erzählt die Spa-Leitung aus Molitors Mühle, wie Wellness für Paare aussehen kann und was dabei wichtig ist.
Wein und Wellness an der Mosel – Wandern, Genuss und Vinotherapie
Michael Altewischer, David MeyerWein und Wellness spielen im Hotel Keßler-Meyer Well & Wine an der Mosel eine zentrale Rolle. Das reicht von Wanderungen durch die älteste Weinbauregion Deutschlands über Vinotherapie im Spa bis hin zu Traubenkernmehl im Brot. Und natürlich darf auch der Genuss eines Glases Weins nicht fehlen. Warum das alles zusammengehört und weshalb die Traube in Speisen und Trank genauso wie auf der Haut eine absolute Powerfrucht ist, das erklärt David Meyer in dieser Episode des Wellness-Podcast.
Keltische Rituale im Rhythmus der Jahreszeiten neu interpretiert
Michael Altewischer, Kathrin SerschIn dieser Podcast-Episode spricht Michael Altewischer mit Kathrin Sersch von der Seezeitlodge Hotel & Spa über Spa Rituale, Sonnenwendfeiern, Kulinarik und das alles mit Bezug auf die keltische Kultur der Mittelgebirgs-Region im heutigen Naturpark Saar-Hunsrück. Keltische Einflüsse haben die europäische Kultur nachhaltig geprägt. Wie Einflüsse und Riten neu interpretiert und erlebbar gemacht wurden, erfahren Sie in diesem Wellness-Podcast ...
Unsere Zeit zu zweit-Tips für Sie
Keine Zeit und trotzdem fitMini-Workout im Büro? – Kein Problem! Entweder mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren, die Treppe statt dem Aufzug nehmen oder sitzend am Schreibtisch kleine Bewegungseinheiten einbauen. Dafür zum Beispiel zwei volle 0,33l Wasserflaschen nehmen und ein improvisiertes Hanteltraining starten
Wer beim Joggen sein Tempo steigern möchte, sollte im Freien trainieren. Denn auch wenn man glaubt, in der gleichen Geschwindigkeit zu laufen, ist man auf dem Laufband 27 Prozent langsamer als Draußen. Der Grund: Bezugspunkte wie beispielsweise Bäume fehlen.
Regelmäßiges Wandern verbessert das Selbstwertgefühl und die Schlafqualität und verringert Depressionen, Hoffnungslosigkeit und Angst, so das Ergebnis der Studie „Übern Berg“ des Salzburger Universitätsklinikums. Also Wanderschuhe geschnürt und ab in die Natur!
Unsere Buchtipps zum Thema Zeit zu zweit
Buchtipp: Picknickglück - Draußen genießen in 45 Rezepten
Pia DegesDas Picknick im Sommer ist beliebt – unter Freunden, mit der Familie oder als gemütliche Pause bei einer Fahrradtour. Hierbei schätzen Viele die Möglichkeit, sich ein eigenes, schönes Plätzchen zu suchen und das Essen an der frischen Luft zu genießen. Oft stellt sich jedoch vorab die Frage: Was nehme ich am besten zum Essen mit? Denn nicht alle Gerichte eignen sich für den Transport und sind somit für ein Picknick ungeeignet ...
Ich mach Dich fit! Ohne Geräte, nur mit deinem Körper: Das verspricht das Buch von Dr. Christine Theiss. Ich glaube ihr das gerne, denn die ehemalige Profi-Weltmeisterin im Kickboxen hat in der Fernsehsendung »The Biggest Loser« schon einige Menschen beim Abnehmen unterstützt - und dabei spielte Sport immer eine zentrale Rolle. Mit dem Programm sollen nicht die Pfunde purzeln, sondern die Autorin möchte die Leser darin unterstützen, fit zu werden und eine Sport-Routine zu entwickeln ...
Ich brauche mehr Zeit. Aufstehen und Frühstücken 1 ½ Stunden, 9 Stunden arbeiten, Einkaufen und Hausarbeit 2 Stunden, 1 Stunde Sport. Der Tag ist vorbei und ich völlig gestresst. Kennen Sie das Gefühl? Und wünschen Sie sich auch manchmal ein bisschen mehr Zeit am Tag?
