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Unsere Angebotsauswahl zum Thema
Services der Wellness-Hotels
Sie hätten gerne einen Katalog, einen Geschenk-Gutschein oder möchten den Newsletter abonnieren? Unter den angegeben Links finden Sie alles vorbereitet, damit wir Ihren Wunsch schnell und einfach erfüllen können. Für Mitarbeiter aus der Branche haben wir hier eine Job-Börse, wir würden uns freuen wenn Sie die Möglichkeit nutzen und sich sich auf die dort ausgeschriebenen Positionen bewerben. Sollten Sie den Wunsch haben sich unsere Hotels als App auf Ihr Smartphone zu holen, so ist auch dies möglich.
Wenn wir sonst noch etwas für Sie tun können, bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.
Unsere Services-Tips für Sie
Keine Zeit und trotzdem fitMini-Workout im Büro? – Kein Problem! Entweder mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren, die Treppe statt dem Aufzug nehmen oder sitzend am Schreibtisch kleine Bewegungseinheiten einbauen. Dafür zum Beispiel zwei volle 0,33l Wasserflaschen nehmen und ein improvisiertes Hanteltraining starten
Sauer macht nicht nur lustig, sondern auch schön. Denn Zitronen stecken voller Vitamine und Antioxidantien, die die Haut vor freien Radikalen schützen und so die Alterung aufhalten sollen.
Wir sitzen viel zu viel. Und dass wir schon als Kind lernen, schön gerade zu sitzen, macht es noch schlimmer. Denn Abwechslung ist auch beim Sitzen wichtig. Also ruhig mal nach vorne, hinten oder zur Seite lehnen und zwischendurch auch immer mal wieder aufstehen.
Unsere Buchtipps zum Thema Services
Buchtipp: Gesundheit ist auch Gefühlssache
Prof. Albrecht HempelWoran liegt es, dass Patienten trotz bekannter Herzproblematiken ihren Lebensstil nicht verändern konnten und andere Patienten mit scheinbar perfektem Lebensstil trotzdem Herzkrank wurden? Genau diese Fragestellung war der Antrieb für den Herzmediziner Prof. Albrecht Hempel um nachzuforschen, was hinter diesem Sachverhalt stecken könnte. Seine gewonnenen Erkenntnisse teilt er mit uns in seinem Ratgeber für den Umgang mit unterschiedlichen Gefühlen ...
Buchtipp: Clean your life – in sechs Wochen zur Bestform
Achim SamDas Buch beginnt, wie so einige Ratgeber-Bücher, mit der persönlichen Geschichte des Autors. Dieser hatte - das Übergewicht aus der Jugend abgelegt und im Fitness Club angemeldet – sein Leben ganz gut im Griff. Nichtsdestotrotz machte sein Körper eines Tages schlapp. Ein Zusammenbruch war die Quittung für zu viel Stress im Alltag.
Buchtipp: Living The Healthy Choice. Einfach natürlich kochen
Pauline BossdorfOb vegetarisch, regional oder Superfoods: Momentan kommt es mir vor, als sprießen neue Kochbücher wie Pilze aus dem Boden. Das ist zwar auf der einen Seite wenig verwunderlich, weil Menschen sich mehr und mehr über ihre Ernährung definieren. Auf der anderen Seite ist es dennoch irritierend: Die Auswahl an verschiedenen Kochbüchern und an Kochsendungen im Fernsehen ist groß und die darin enthaltenden Rezepte enthalten oft extravaganten Zutaten, die jegliches Budget sprengen ...
