Die Wechseljahre sind für die meisten Frauen eine bewegte Zeit, die oft von körperlichen und emotionalen Herausforderungen begleitet wird. Allerdings können diese Symptome auf natürliche Weise gelindert werden, ohne dass gleich eine Hormonersatztherapie notwendig ist. Eine Anpassung des Lebensstils im Sinne von Wellness kann hierbei eine wichtige Rolle spielen und für mehr Wohlbefinden sorgen.

Anschalten statt abschalten

Die junge Generation im Alter von 20 bis 24 Jahre ist anspruchsvoll. Sie hat Erfahrung in Sachen Wellness, geht regelmäßig in Day-Spas, Thermen oder in den Wellnessbereich im Fitness-Studio. Im Wellness-Urlaub sucht sie das besondere Wellness-Erlebnis. 

Herr Altewischer, bei den Wellness-Hotels & Resorts gehen Sie einen neuen Weg. Sie bieten als Kooperation ein modifiziertes Mitgliedschafts-Modell als Baukasten-Prinzip an – Warum?

Wir haben im Rahmen der Wellness-Trends 2022 eine breit angelegte Hoteliers-Umfrage durchgeführt. Die Umfrage hat uns aufgezeigt: „All-Inclusive“ - Kooperations-Pakete werden von dem Gros der Hoteliers in dieser Form nicht mehr gefragt.

Das Romantik Hotel Schwanefeld, Erzgebirge ist jetzt Mitglied bei Wellness-Hotels & Resorts, Deutschlands führender Kooperation zum Schwerpunkt Wellness. Die Gastgeberfamilie Barth ist stolz auf die lange Historie des Hauses: 1692 war das heutige Romantik- und Wellnesshotel eine Poststation. Familie Barth entwickelte aus der Station ein komfortables 4-Sterne-Superior Wellnesshotel mit einem neuen Wellnessbereich, der sich über vier Etagen erstreckt. 

Gäste und Hoteliers haben die Wiedereröffnung der Häuser herbeigesehnt. Nach wie vor steht jedoch vieles im Zeichen von Covid-19. Wie haben sich Wellnessreisen durch die Pandemie verändert? Und welchen Herausforderungen stehen Wellnesshoteliers gegenüber? Die Wellness-Hotels & Resorts sind diesen Fragen auf den Grund gegangen. 

Was stärkt das Immunsystem? Worauf kommt es bei gesunder Ernährung wirklich an? Und wie funktioniert Wellness in der Schwangerschaft? Im „Wellness-Podcast: Be well and enjoy!“ geben Experten interessante und oft auch überraschende Einblicke in verschiedenste Themenbereiche rund um Gesundheit, die Spaß macht.

Interview mit Michael Altewischer über die weltweiten Entwicklungen auf dem Wellnessmarkt in Zeiten der Pandemie. Wie sieht es aktuell in Asien, Afrika und Europa aus? Wie wird mit der Pandemie umgegangen und welche internationalen Wellness-Trends gibt es?

Gesund zu sein ist schön, gesund zu bleiben mitunter eine ziemliche Herausforderung. Egal ob Sport, Ernährung oder Entspannung: Viele Vorhaben für ein gesünderes Leben scheitern daran, dass sie vermeintlich zu anstrengend sind oder scheinbar zu wenig Raum für Genuss lassen.

Familienwellness liegt im Trend. Was vor wenigen Jahren noch nahezu undenkbar war, ist heute zur Normalität geworden: Immer mehr Eltern verbringen den Urlaub mit ihren Kindern im Wellnesshotel.     

Mental Wellness ist Teil eines ganzheitlichen Wellness-Lebensstils, der Körper, Geist und Seele umfasst. Während jahrelang insbesondere die körperliche Ebene der Gesundheit im Mittelpunkt stand, rückt nun auch das mentale Wohlbefinden in den Fokus.

In einer Welt voller Reizüberflutungen steht man mehr denn je vor der Herausforderung seine Sinne nicht verkümmern zu lassen, sondern sie aktiv zu beleben und sinnerfüllt zu(er-)leben.

Die Wellness-Hotels & Resorts haben erneut den Award „Deutschlands Beste Online-Portale 2019“ gewonnen und durften die Auszeichnung in der Kategorie „Portale Wellness-Reisen“ entgegennehmen.

Die Beliebtheit von Neujahrsvorsätzen, Challenges und 10-Wochen-Plänen zeigt: Der individuelle Wunsch nach Veränderung in der Gesellschaft ist groß. Die Wellness-Auszeit soll spürbare Wirkung bis in den Alltag haben.

Die Wellness-Hotels & Resorts sind Preisträger des Awards „Deutschlands Beste Online-Portale 2018“. Michael Altewischer, Geschäftsführer der Hotelkooperation nahm die Auszeichnung in der Kategorie „Portale Wellness-Reisen“ entgegen.

Wellness ist so viel mehr als Wohlfühlen. Das Buch „Breathe – Wellness als Lebensstil“ macht Lust, den Lebensstil in seiner Ganzheit kennenzulernen. Veröffentlicht haben das Werk jetzt die Wellness-Hotels & Resorts.

Weniger ist mehr: Fast jeder kennt diese Redewendung. Doch in Zeiten, in denen es als erstrebenswert gilt, Tage optimal durchzuplanen, scheint sie fehl am Platz. Effektivität und Optimierung stehen an der Tagesordnung, Entspannung findet nebenbei statt und auf Muße wird ganz verzichtet.