Waldhotel Tannenhäuschen

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"Hormon Balance" - Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre

2 Nächte, ab 429.50 EUR

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80%
7092 Bewertungen

Zimmer: 76/100
Sauberkeit: 87/100
Service: 85/100

"Hormon Balance" - Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre

2 Nächte, ab 429.50 EUR

Im Herzen Deutschlands
Nordrhein-Westfalen | Niederrhein | Wesel

80%
7092 Bewertungen

Zimmer: 76/100
Sauberkeit: 87/100
Service: 85/100

Angebotsbeschreibung

"Hormon Balance" - Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre

Dieses Angebot richtet sich insbesondere an alle Frauen in den 40/50ern, die sich kurz vor der Peri- oder bereits in der Menopause befinden.

Die beiden Ernährungscoaches Andrea und Doro (das "Fooduo") haben sich genau dieser Zielgruppe verschrieben und möchten Frauen in diesem Lebensabschnitt eine Unterstützung bieten, um mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre zu kommen. Sind auch Sie von Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme oder Hitzewallung geplagt? Dann lassen Sie sich in unserem 3-tägigen "Hormon Balance Workshop" zeigen, wie Sie mit gezielten Übungen sowie einer angepassten Ernährung gut durch diese Zeit kommen.

Ablaufplan des Workshops:

Freitag, 16:00 - 18:30 Uhr

  • Begrüßung & Vorstellung
  • Allgemeine Informationen über die Peri-Menopause und Menopause – was passiert im Körper?
  • Herausforderungen im Alltag
  • Achtsamkeitsübungen & Meditation 

Samstag, 10:00 - 12:30 Uhr

  • Hilfe aus der Naturheilkunde
  • Erste-Hilfe-Kasten bei Hitzewallungen für unterwegs
  • Muskelaufbau (geeignete Sportarten, NEAT, Übungen)
  • Selbstfürsorge durch Achtsamkeit 

Samstag, 14:45 – 16:00 Uhr

  • Nordic Walking Einheit

Sonntag, 10:00 – 12:30 Uhr

  • Ernährungscoaching - gesunde Lebensmittelauswahl, die Kraft gibt und nicht belastet.
  • Einfache Rezepte (inkl. kleines Booklet für Zuhause)
  • Die Kraft der Phytohormone


Das Angebot auf einen Blick

Preis: 2 Nächte, ab 429.50 EUR
Aufenthalt: 2 Nächte
Zeitraum: 24.05.2024 - 26.05.2024 15.11.2024 - 17.11.2024
Anreise: Freitag Freitag

Leistungen & Besonderheiten im Paket

  • 2 Übernachtungen in einem unserer komfortablen Zimmer
  • 2 x 3-Gang Menü oder Büfett am Abend (je nach Angebot)
  • 2 x gesundes Vital-Frühstücksbuffet
  • 3-tägiger "Hormon Balance Workshop" mit Andrea & Doro

Weitere Inklusivleistungen des Hotels

  • Bademantel & Handtücher
  • Nutzung unseres 5.300 qm großen AQUA SILVA Spa
  • Kostenfreies WLAN
  • Parkplatz
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Lage & Anfahrt

Unser Wellnesshotel liegt

Das Wellnesshotel liegt am Niederrhein mit grünen Flussauen und Weiden am Stadtrand von Wesel. Umgeben von altem Baumbestand inmitten des Naturschutzgebiets "Hohe Mark", lädt das Waldhotel Tannenhäuschen zum Wandern, Radfahren und Entspannen ein.

Anreise mit dem Auto

1 - A3 aus Richtung Köln Düsseldorf, Hannover

2 - B8 aus Richtung Duisburg, Moers, Dinslaken

3 - B473 aus Richtung Bocholt, Autobahnausfahrt Hamminkeln

4 - B70 aus Richtung Rheine

5 - A57 aus Richtung Neuss, Krefeld, Venlo

6 - Anfahrt vom / zum Bahnhof


Oder folgen Sie in Wesel einfach der Hotelroute mit den grünen Hinweisschildern

Anreise mit dem Zug

Wesel - Hauptbahnhof oder Feldmark

Anreise mit dem Flugzeug

Düsseldorf oder Weeze Niederrhein

Spezielle Anreiseinformationen

Am Fänger

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Kontakt

Waldhotel Tannenhäuschen

Nordrhein-Westfalen | Niederrhein

Am Tannenhäuschen 7
46487 Wesel

https://www.tannenhaeuschen.de
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Telefon: +49 281 96 69 0

Waldhotel Tannenhäuschen
"Hormon Balance" - Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre

Besonderheiten des Hotels

Aerobic Aloe Vera Anti-Aging Aqua-Fitness Aroma-Ganzkörpermassage Aromabad Bäder Blackroll Body-Forming Bürstenmassage Caldarium Cardio-Training Chi Yang Couperose Dampfbad - Aromadampfbad Detoxing Eisbrunnen Erlebnisduschen Farblicht-Therapie Faszien Finnische Sauna Fußbad Fußreflexzonenmassage Ganzkörpermassage Honigmassage Hot-Chocolate-Massage Hot-Stone-Massage Hydrojet-Massage Infrarot-Wärmekabine Jacobson - Progressive Muskelentspannung Kaiserbad Kinesiologie Kneipptherapie Kokosöl Kräuterstempel-Massage Levitiertes Wasser Maa Sauna Massagen Meditation Modelagen Mukabhyanga Nordic Walking Peeling Pilates Ruusu Sauna Sauna Spa Tepidarium Thera-Band Valo Bad Waxing Wellness Yoga